Powrót

A w nowym roku… zmienię pracę!

Czy postanowienia noworoczne mają sens? Czy warto je robić? Choć wiele osób z nich rezygnuje, są też tacy, którzy nie tylko tworzą listy marzeń, ale też sukcesywnie realizują swoje plany!

Ci ostatni jednak to niecałe 10 procent ze wszystkich, którzy tworzą noworoczne postanowienia. I choć zeszyty do zapisywania planów są coraz piękniejsze, to postanowienia noworoczne rzadko w nich lądują. A jeśli już, później zwykle pozostają tylko noworocznym wspomnieniem. Dlaczego tak się dzieje?

Marzenia a rzeczywistość

Zwykle tworzymy listę postanowień noworocznych jeszcze w okresie Świąt Bożego Narodzenia lub tuż po nich, będąc w euforii związanej z większą ilością wolnego czasu, spędzonego w miłej atmosferze. Rozmowy z bliskimi, spotkania ze znajomymi i wymiana doświadczeń sprzyjają  snuciu wielu marzeń i planów. Często lista postanowień jest po prostu bardzo długa, nieprecyzyjna, a  cele nie są jasno osadzone na osi czasu. Wiemy tylko, że mamy coś zrobić w przyszłym roku, więc dopóki on trwa, ciągle mamy czas na realizację swoich zamierzeń… Tymczasem czas szybko ucieka, a my w ferworze codziennych obowiązków zapominamy o celach, które sobie wyznaczyliśmy. Czy można to zmienić?

Jak zmobilizować się do realizacji postanowień noworocznych

Przede wszystkim, tworząc listę z celami, jakie zamierzamy zrealizować w kolejnym roku, należy jednocześnie zaznaczyć czas, jaki dajemy sobie na ich wykonanie. Warto też zastanowić się nad samym sposobem określania swoich postanowień zawodowych. Jeśli naszym celem w nowym roku jest zmiana pracy, rozważmy, jakie działania mogą do tego doprowadzić. Warto umieścić je na liście postanowień, np. będę szukać dodatkowych zleceń - minimum dwóch w  miesiącu, będę przeglądać interesujące oferty, aplikować do firm, w których chciałbym pracować. Będę też poznawać nowych ludzi, angażować się społecznie, bo powiększyć krąg swoich znajomych i dowiedzieć się o ciekawych ofertach pracy. Zgłoszę się do realizacji nowego projektu, zapiszę się na kurs językowy, żeby podnieść swoje kompetencje i mieć szersze perspektywy zawodowe na rynku pracy – możliwości jest w  tym wypadku wiele. Jeśli dodatkowo chcemy np. zadbać o swój stan zdrowia czy wygląd fizyczny, bo on też może mieć znaczenie w miejscu pracy, zamiast pisać, że „chcę schudnąć 10 kg”, lepiej napisać: „uprawianie sportu minimum dwa razy w tygodniu przez godzinę”. Konkretne cele cząstkowe będą łatwiejsze do realizacji niż cele ogólne i nieokreślone czasowo. Powiedzmy bliskim znajomym o swoich planach. Jeśli będą o nich wiedzieć, będą też nas pytać o realizację tych zamierzeń, co zwiększy skuteczność naszych działań i wzmocni motywację. Znajdźmy sprzymierzeńców! Można chociażby zapisać się do grupy na portalu społecznościowym czy stworzyć profil dla osób, które też zamierzają zacząć biegać regularnie w nowym roku. Co jeszcze? Niezawodnym sposobem jest ograniczenie liczby postanowień. Im krótsza będzie lista, tym mamy większe szanse na zrealizowanie wszystkich jej punktów.

Po co nam postanowienia noworoczne?

W pewnym sensie, nawet, gdy ich nie realizujemy, czytając listę postanowień noworocznych, widzimy obraz siebie, tego, do czego dążymy, jakie mamy marzenia w danym momencie swego życia. Jednym słowem - wizualizujemy je. Mając taką mapę, zdecydowanie łatwiej jest wyznaczać kolejne cele życiowe. Postanowienia noworoczne określają często nasze ukryte pragnienia, o których nie mówimy głośno. Nawet, jeśli ich wszystkich nie zrealizujemy, samo ich zobrazowanie słowami będzie pierwszym krokiem do realizacji.

Może się okazać, że w następnym roku, nasze postanowienia niejako „same się zrealizują”, bo zmieni się np. nasz styl życia, podejście do wykonywanych zadań albo sposób postrzegania świata. Jeśli dodamy do tego odrobinę dobrych chęci i łut szczęścia, mamy szansę zrealizować wszystkie postanowienia noworoczne, nawet te niewypowiedziane, ale ukryte gdzieś w głębi serca.

Joanna Niemyjska (Zielona Linia 19524, Centrum Informacyjne Służb Zatrudnienia)


Uwaga! Wszystkie treści i materiały zamieszczane na portalu www.zielonalinia.gov.pl, opracowywane przez grupę redakcyjną, mają charakter informacyjny. Redakcja portalu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były rzetelne i wiarygodne. Nie stanowią one wiążącej interpretacji przepisów prawnych.

Zobacz podobne artykuły:

  • Język obcy podczas rekrutacji. Jak przełamać barierę językową i czy bez języków obcych nie znajdziesz żadnej pracy?
    W jaki sposób rozmawiać ze swoim potencjalnym pracodawcą o umiejętnościach językowych? Jak przygotować się do rekrutacji, która ma je zweryfikować? Czy istnieje sposób na pokonanie bariery językowej i związanego z nią stresu? Wszystkie te pytania ESKK zadało ekspertom i opracowało vademecum dla kandydatów, którzy nie wiedzą, jak podejść do swoich językowych zdolności.

  • Sprzątanie, gotowanie, zakupy – co tak naprawdę robimy podczas pracy zdalnej?
    Praca zdalna to dla większości z nas duża oszczędność czasu oraz elastyczność godzinowa. Nie musimy wstawać tak wcześnie, nie stoimy w korkach, dojeżdżając do biura, mamy zdecydowanie więcej swobody. Ale czy podczas wykonywania obowiązków w domu zajmujemy się tylko pracą? Aż 82 proc. ankietowanych przyznaje, że zdarzyło im się wykonywać w domu inne czynności w czasie, który powinien być przeznaczony na pracę zawodową.

  • Potrzebujemy na świecie więcej społeczników [WYWIAD]
    „Leżenie na kanapie nie sprawi, że odkryjemy w sobie nową pasję. Obracanie się od lat w zamkniętym, ciągle tym samym środowisku nie odkryje w nas rzeczy, których być może jeszcze sami o sobie nie wiemy” – mówi Dagmara Sobczak, socjolog zasobów ludzkich i karier zawodowych, autorka bloga socjopatka.pl. W rozmowie ze „Szczęśliwym socjologiem” poruszyliśmy wiele tematów, dotyczących edukacji, rozwoju, budzenia w sobie chęci do działania, czytania książek, „slow life” i miłości do zwierząt. Zapraszamy do lektury.

  • Doradca klienta dla osoby bezrobotnej
    Funkcję doradcy klienta w powiatowym urzędzie pracy może pełnić osoba zatrudniona w tej instytucji jako: pośrednik pracy, doradca zawodowy, specjalista ds. rozwoju zawodowego czy też specjalista ds. programów.

  • Znaleźć pracę, znaleźć pomysł na siebie [WYWIAD]
    Na rozmowie kwalifikacyjnej, odpowiadając na pytania, opowiadasz o sobie, o swoich kompetencjach, doświadczeniach, tym, co możesz wnieść do organizacji. Jeśli pracodawca uzna, że to wszystko, cały Twój potencjał będzie przydatny do rozwoju jego firmy, że pomożesz w rozwiązaniu bolączek przedsiębiorstwa, dogadacie się co do stawki i jednocześnie jest między Wami nić porozumienia, to sukces rekrutacyjny gwarantowany - mówi Klaudia Jarych, która razem z Łukaszem Jarychem, tworzy portal dookolapracy.pl. Oboje pomagają kandydatom na każdym etapie szukania pracy.

  • Jak znaleźć pracę marzeń? [WYWIAD]
    O pracy marzeń, pracy jako przykrym obowiązku, błędach podczas rozmów kwalifikacyjnych, nowym rynku pracy, otwarciu własnej firmy. O tym i wielu innych zagadnieniach związanych z rynkiem pracy rozmawialiśmy z Izabellą Wojtaszek, trenerką biznesu z wieloletnim doświadczeniem zawodowym w branży zdobywania dopasowanej pracy.

  • Najczęściej popełniane błędy podczas pisania CV
    Istnieje wiele wzorów CV oraz wskazówek, jak je dobrze napisać. Jednak nie ma jednego określonego wzoru. Im jest ono bardziej samodzielne i kreatywne tym lepiej. Zamiast szukać informacji jak powinno wyglądać idealne CV, wystarczy unikać najczęściej popełnianych błędów.

  • Centralna Baza Ofert Pracy (CBOP)
    Wojewódzkie, jak i powiatowe urzędy pracy, w ramach usług pośrednictwa, realizują wiele zadań na rzecz zarejestrowanych w nich osób bezrobotnych oraz osób poszukujących pracy. Zdecydowanie najważniejszym działaniem w tym zakresie jest korelacja z pracodawcami w celu pozyskiwania ofert pracy. Jedną z form upowszechniania takich ofert do publicznej wiadomości jest CBOP, czyli Centralna Baza Ofert Pracy.

  • Potrzebujesz dostępu do starszych informacji? Skorzystaj z naszego Archiwum wiadomości.