Aktem prawnym, który reguluje kwestie przerw pracowników w pracy jest Kodeks pracy. Pauzy udzielane są ze względu na czas pracy pracownika lub rodzaj wykonywanej pracy. Wśród podstawowych rodzajów przerw można wyróżnić te na krótki oddech, na drugie śniadanie, jak również na obowiązki rodzicielskie.

5-minutówka

Pracujesz przy komputerze? Jeśli łącznie spędzasz na klikaniu przynajmniej połowę dobowego wymiaru czasu pracy masz prawo po każdej godzinie do 5 minut przerwy. Ustawowo zapewniony odpoczynek ma na celu umożliwienie oderwania się od monitora i rozprostowania kości.

Pięciominutowa przerwa przysługuje bez znaczenia przy jakim rodzaju monitora pracuje pracownik: kineskopowym, LCD czy plazmowym.

Śniadaniowa

Jeżeli Twój dobowy wymiar czasu pracy wynosi co najmniej 6 godzin, masz prawo do przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut. W przypadku osób z orzeczeniem o niepełnosprawności, przysługuje prawo do dodatkowej przerwy w pracy również w wymiarze 15 minut.

Przerwa dla pracownika młodocianego jest dłuższa. Jeśli jego dobowy wymiar czasu pracy przekracza 4,5 godziny, pracodawca musi udzielić mu przerwy w wymiarze 30 minut.

Dla mam

Kobiety, które wychowują małe dzieci i karmią je piersią, mają zagwarantowaną dodatkową przerwę w pracy. 2 razy po 30 minut, gdy pracownica karmi piersią jedno dziecko lub 2 razy po 45 minut, jeśli kobieta karmi piersią więcej niż jedno dziecko. W przypadku zatrudnionej przez czas krótszy niż 4 godziny dziennie przerwy na karmienie nie przysługują, a jeśli czas pracy nie przekracza 6 godzin dziennie, przysługuje jedna przerwa na karmienie.

Przerwy mogą być udzielone łącznie na wniosek zainteresowanej.

Dodatkowa przerwa…

W układzie zbiorowym pracy lub w regulaminie pracy ustala się dodatkową przerwę dla pracownika zatrudnionego w warunkach szczególnie uciążliwych lub szczególnie szkodliwych dla zdrowia albo przy pracy monotonnej lub w ustalonym z góry tempie.

Przerwy wliczane są do czasu pracownika i nie wpływają one na obniżenie wynagrodzenia za pracę.

Joanna Kuzub (Zielona Linia 19524, Centrum Informacyjne Służb Zatrudnienia)

Źródło: Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy

Ustawa z dnia 27 sierpnia 1997 r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych z późn. zm.

Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe z późn. zm.