Światowy Dzień Wellbeingu
Obchodzony dziś Światowy Dzień Wellbeingu jest dobrą okazją, aby przypomnieć, że troska o zdrowie psychiczne nie powinna ograniczać się do sytuacji kryzysowych. Regularny odpoczynek, aktywność fizyczna, dbałość o relacje, umiejętność stawiania granic czy korzystanie ze wsparcia, gdy tego potrzebujemy, to działania, które pomagają zachować równowagę i lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Czytaj więcej na stronach serwisu
Źródło: Służba Cywilna, „Światowy Dzień Wellbeingu”, 08.09.2026
Data publikacji: 8 września 2026
Kategorie:
Rynek pracy w mediach